post

En partenariat avec l’association Arts & Bien-être, à Malakoff (92) .Logo de l'association

Trois ateliers de pratique pour apprivoiser son corps !

Prenez du temps pour vous !
Les ateliers Arts et Bien-être proposent tous une démarche différente
pour aller vers soi par le mouvement.

Quel rapport entretenez vous avec votre corps ?S'aérer
Est-ce votre allié ?
Est-il source de plaisir ? de déplaisir ?
Le chérissez vous ? L’ignorez vous ?

Notre rapport à notre corps en dit long sur notre manière d’appréhender le monde et de s’ouvrir à la vie.

 

  • Vous sentez vous perdre de l’assurance dans vos appuis et dans vos mouvements?
  • Vous sentez vous en manque d’énergie, de dynamisme ?
  • Reportez toujours à plus tard, l’idée de vous inscrire à une activité physique?

 

Inscrivez-vous dès maintenant  aux trois ateliers du Corps en Mouvement !
Les 14, 21 et 28 Juin 2018 à 19h00 à Malakoff

Je vous propose de me suivre et de découvrir une gymnastique douce holistique pour prendre conscience de votre corps et prendre plaisir à le faire bouger. Une gym tout en douceur, sur trois ateliers d’une heure où je vous accompagne pas à pas. 
Pour :
 
 
  • Vieillir en conservant au mieux son équilibre et l’amplitude de ses mouvements en éprouvant du contentement par cette pratique
  • Libérer les tensions du corps
  • Prendre du recul par rapport à nos pensées
  • Retrouvez notre énergie en sortant de nos schémas répétitifs.

Prix

Participation 1 atelier 3 ateliers
Adhérents 15€ 40€
Non adhérents 20€ 50€

 Attention: 12 participants au maximum, retenez votre place !
Pour cela,rien de plus simple, vous passez par l’association Arts & Bien-être, si vous êtes adhérents ou en m’envoyant directement par mail. L’adresse vous sera alors communiquée.

 

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. Apprenez comment les données de vos commentaires sont utilisées.