Fini les matins maussades où votre journée commence mal !
Fini les matins vaseux grâce à 3 exercices qui donneront du peps à vos matins !
Se lever le matin dans cet état est le meilleur moyen de nous permettre de ne pas aller dans l’action.
C’est juste une question de savoir sur quoi porter son attention.
Le plus souvent, en mode automatique, notre mental nous ramène à nos préoccupations, aux difficultés de la journée et autres…
Et si nous prenions l’habitude de couper notre petite voix intérieure et de porter notre attention sur ce qui nous fait du bien ?
Voici un audio comprenant trois astuces pour vous réveiller tous les matins en pleine forme et de bonne humeur. Cela vous permettra de commencer la journée en pleine énergie et de la vivre à fond avec le sourire aux lèvres.
Ne me croyez pas sur parole, testez, expérimentez et laissez vos ressentis en commentaires. J’y répondrai avec grand plaisir.
Vous pouvez inclure toutes ces astuces dans votre rituel du matin pour en profiter pleinement et y penser tous les jours !
En ces temps de préparatifs d’avant fêtes, la sérénité n’est pas toujours au rendez vous…Il y a encore tant de chose à faire, vous dites vous §N’est ce pas ce que vous vivez ?
Pour faire connaissance avec Patricia :
Boite contenant une bougie parfumée dans un support en verre noir.
L’assortiment « In the Mood for… » offre des parfums raffinés liés à des émotions fortes. Les bougies chauffe-plat avec coupe transparente créent un effet très moderne. Le contenu de la bougie se transforme peu à peu en un liquide transparent. La cire devenant liquide, la flamme produit une lumière radieuse très différente de celle d’une bougie chauffe-plat classique. Placé sur une table, ce produit de luxe attire tout de suite l’attention.
Du gingseng rouge semi sauvage de Corée 100% bio. Le respect de la méthode de culture 100% bio explique son exceptionnelle concentration d’éléments actifs : 42 minéraux naturels ainsi que son prix (plus élevé que le gingseng classique). Il contient, en outre, trois fois plus de ginsénosides.
Le germanium : élément chimique de numéro atomique 32, de symbole Ge. C’est un membre du groupe des cristallogènes. Ce métalloïde est semi-conducteur et a la structure du diamant, comme le silicium. Le Germanium est un élément que l’on trouve dans la terre et dans les végétaux (comme dans l’ail ou le citron). ll joue un rôle de conducteur et recentre les ondes d’énergie électromagnétique du corps en énergie positive, apportant bien-être en général.